Ensoleillez votre cuisine avec cette recette de Déjeuner Arc-en-Ciel, idéale pour amuser et nourrir sainement vos enfants pendant l’été. Facile à réaliser, colorée et délicieuse, elle éveillera tous les sens des petits gourmands âgés de 3 à 7 ans.
20 minutes
10 minutes
facile
€€
Ingrédients
Ustensiles
Préparation
Étape 1
Commencez par toaster légèrement les tranches de pain de mie.
Étape 2
Dans un bol, mélangez le fromage frais et la crème fraîche jusqu’à obtenir une consistance homogène.
Étape 3
Divisez ce mélange en plusieurs bols et ajoutez-y différentes couleurs grâce aux colorants alimentaires.
Étape 4
Étalez ensuite ces mélanges sur les tranches de pain toastées, en alternant les couleurs pour créer un effet arc-en-ciel.
Mon astuce de chef
L’astuce du chef: Pour rendre ce déjeuner encore plus ludique, vous pouvez utiliser des emportes-pièces de différentes formes pour découper le pain.
Une boisson idéale avec
Pour accompagner ce déjeuner coloré, je vous conseille un jus de fruits frais pressés. Vous pouvez choisir les fruits en fonction des couleurs pour rester dans le thème arc-en-ciel.
L’info en plus
La Déjeuner Arc-en-Ciel est une recette qui permet d’introduire l’alimentation équilibrée aux enfants de façon ludique et amusante. Le but est de leur faire découvrir les saveurs tout en jouant avec les couleurs.
Où trouver les ingrédients spécifiques pour ma recette ?
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Où trouver le matériel de cuisine nécessaire pour ma recette ?
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Comment présenter le Déjeuner Arc-en-Ciel
Servez ces tartines sur une assiette blanche ou transparente pour mettre en valeur les couleurs. Vous pouvez également disposer quelques fruits frais autour des tartines, toujours dans un camaïeu de couleurs correspondant à l’arc-en-ciel.
Où trouver la vaisselle adaptée pour une présentation parfaite ?
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